sportamstrand

Perfekt für ALLE und JEDEN! 

Jeder Zumba® Kurs soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben.

Kursbeschreibung

So funktioniert‘s

zumbaQuelle: SVR

Bei uns empfindet man das " Workout" gar nicht als ein solches. Wir kombinieren Bewegungen mit niedriger und hoher Intensität zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining, bei dem man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt. Wenn dich die lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen erst einmal gepackt haben, wirst du verstehen, warum Zumba® Fitness Kurse oft gar nicht als Workout wahrgenommen werden. Megaeffektiv? Ja! Megaspaß? Aber sowas von Ja!

Vorteile:

Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Kardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert. Jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst, sprühst du nur so vor Energie und fühlst dich einfach toll!

Ziel des Kurses

Verbesserung der Ausdauer und Koordination.           

Wann       mittwochs von 19:30 bis 20:30 Uhr

Termine 

(Tertial 1/2020) 

 

22.01.2020 / 29.01.2020 / 05.02.2020 / 12.02.2020 / 19.02.2020 / 

04.03.2020 / 11.03.2020 / 18.03.2020 / 25.03.2020 / 01.04.2020 

Termine

(Tertial 2/2020)

  ab 06.05.2020

Termine

(Tertial 3/2020)

  ab 30.09.2020

Termine

(Tertial 1/2021)

   

Wo

    

Der Kurs findet im Gymnastikraum der Regental Sporthalle in Aldingen statt.

Regental Sporthalle am Lise-Meitner Gymnasium

Meslay-du-Maine Straße 26, 71686 Remseck am Neckar

Kursgebühr

(je Tertial)

     

Mitglieder: 40,- €

Gäste: 80,- €

Übungsleiterin      Daniela Fuchs 
Teilnehmerzahl      Maximal 30 Personen